Prendre le temps de lire
La vie passe et file à 100 à l’heure; un agenda chargé, la fatigue, on a toujours une bonne raison de repousser le moment de faire une pause littéraire. Et pourtant, lire est bon pour la santé, on vous donne quelques exemples. Lire pour diminuer son stress La lecture permet de diminuer le stress, selon …