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Le pouvoir de la gratitude

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Nombre d’entre nous avançons dans la vie avec un épais nuage de négativisme suspendu au-dessus de nos têtes. Nous nous concentrons sur les aspects les plus stressants de la vie, sur ce qui nous déplaît chez l’autre et sur nos propres faiblesses. Et pour couronner le tout, nous vivons à une époque où les gens sont obsédés par ” tout ce qui ne tourne pas rond “. Le pouvoir de la gratitude vous apprendra à vaincre le négativisme ambiant pour vous concentrer sur les choses positives de la vie, sur ce que vous appréciez en vous, chez les autres et dans ce monde qui vous entoure. Vous découvrirez des techniques simples, puissantes et efficaces qui vous permettront de mieux vous apprécier et de vivre davantage dans la plénitude et la gratitude; vous apprendrez à laisser se dissiper cette culture du négativisme et ce nuage qui assombrit votre vie. La gratitude est l’élément essentiel pour atteindre la plénitude et le bonheur. C’est la clé vers le véritable succès. Apprenez à vous concentrer réellement sur les aspects positifs pour ouvrir la voie à de meilleures relations interpersonnelles, engranger les succès et vous créer une vie plus satisfaisante, mue par une profonde gratitude envers vous-même, vos semblables et la vie. Le pouvoir de la gratitude est un voyage dans les profondeurs de l’estime de soi et d’un bien-être intérieur. Après avoir exposé les nombreux défis rencontrés lorsqu’on désire exprimer et expérimenter la gratitude dans notre vie, l’auteur nous présente 5 principes simples qui nous permettent d’utiliser et de profiter du pouvoir de la gratitude : – être reconnaissant – choisir des pensées et des sentiments positifs – utiliser un langage positif – avoir de la reconnaissance pour les autres – s’apprécier soi-même. Très vite, grâce aux idées et connaissances véhiculées et aux exercices suggérés, le lecteur peut ressentir un impact positif sur vie, sur lui-même et sur ceux qui l’entourent. Il en vient rapidement à comprendre que la gratitude est une voie privilégiée pour s’épanouir pleinement et vivre une vie enrichissante à tous les points de vue.

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ISBN 13 : 9782894362341

ISNB 10 : 289436234X

Nombre de pages : 200

Éditeur : Dauphin Blanc

État du livre : bon état

Reliure : broché

Poids : 322 gr

Largeur : 15.29 cm

Longueur : 22.81 cm

Épaisseur : 1.19 cm

Auteur : Mike Robbins

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