Méditation au quotidien
5,30€
Pour lutter contre les tensions du quotidien et leurs conséquences (insomnie, stress, anxiété…) : en quelques semaines seulement de pratique, les premiers effets sont nettement perceptibles et apportent un soulagement bienfaiteur. Pour trouver le bonheur et la sérénité : la pratique méditative aide à développer nos activités avec davantage de conscience, de sens, de bienveillance. Postures, respiration, fréquence, avec ou sans guide, seul ou en groupe… accessible à tous, la méditation permet d’être mieux avec soi et avec les autres.
Disponibilité : 2 en stock
ISBN 13 : 9782012382008
ISNB 10 : 2012382002
Nombre de pages : 160
Éditeur : Hachette Pratique
État du livre : bon état
Reliure : broché
Poids : 398 gr
Largeur : 16.51 cm
Longueur : 19.99 cm
Épaisseur : 1.5 cm
Auteur : Pomme Larmoyer
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
Articles similaires
Produits similaires
Les livres présentés sur notre site
ne sont pas en magasin.
Si vous trouvez votre bonheur sur notre site, commandez en ligne et venez chercher en magasin