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Mental detox 30 habitudes a prendre - Pour se preserver s alleger et se retrouver

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Abreuvées d’informations, connexions, communications diverses et variées, nous sommes souvent au bord d’une forte crise d’intoxication psychique…30 pistes de comportements faciles à mettre en uvre pour changer les couleurs de son quotidien et lutter efficacement contre cette ” charge mentale “

Disponibilité : 1 en stock

Auteur : Pascale Senk

Éditeur : Le Figaro

ISNB 13 : 9782810508099

ISNB 10 : 2810508097

Nombre de pages : 95

Reliure : broché

Poids : 304 gr

Largeur : 17.6 cm

Longueur : 23.01 cm

Épaisseur : 0.99 cm

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