Sourire à la peur
19,99€
Être brave, c’est cesser d’avoir peur de qui l’on est. Sans même nous en rendre compte, nous sommes nombreux à être sous l’emprise de la peur. On peut craindre de parler en public, de vivre une situation financière difficile ou de perdre un être cher. Mais nous souffrons aussi, pour la plupart, d’une forme bien plus pénétrante de la peur : la peur de soi-même. Nous avons honte de nos sentiments, de nos pensées ou de notre comportement. Nous ne voulons pas faire face à la réalité de notre expérience immédiate. C’est cette peur qui nous emprisonne dans des cycles de souffrance, de désespoir et de détresse. Ce livre nous permet de découvrir la bravoure, la confiance et le plaisir de vivre qui, innés, résident au cœur de notre être. Puisant dans la tradition de Shambhala et dans les enseignements bouddhiques, Chögyam Trungpa explique comment nous pouvons tous devenir des guerriers spirituels: des gens qui, sans peur et avec ouverture, font face à chaque moment de la vie. En nous invitant à puiser à même notre courage, la peur nous signale les défis que nous sommes prêts à relever et nous amène à nous dépasser. Elle trace ainsi la voie vers une véritable ouverture, tant à nous-mêmes qu’au monde. Loin de nous être hostile, la peur est l’une de nos plus fidèles alliées. Pour nous aider à apprivoiser celle que nous préférons trop souvent fuir, ce livre regroupe des enseignements de Shambhala que l’auteur a donnés aux méditants un peu partout dans le monde. Il nous propose de cultiver l’art du guerrier intérieur, celui qui s’arme de douceur, d’authenticité et de respect pour faire face à sa propre vulnérabilité sans se perdre dans le tourbillon de la crainte.
Disponibilité : 1 en stock
Toujours en bon état
Une bonne action pour la planète
Envoyé dans les 24h
ISBN 13 : 9782890448247
ISNB 10 : 289044824X
Nombre de pages : 176
Éditeur : Le Jour
État du livre : bon état
Reliure : broché
Poids : 225 gr
Largeur : 15.39 cm
Longueur : 23.01 cm
Épaisseur : 1.09 cm
Auteur : Chogyam Chogyam Trungpa
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
Les livres présentés sur notre site
ne sont pas en magasin.
Si vous trouvez votre bonheur sur notre site, commandez en ligne et venez chercher en magasin