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Stimulez votre énergie vitale : L'auto-massage par le chi

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Le massage taôiste apporte une voie nouvelle: il ne concerne pas seulement les muscles, mais il cherche surtout à stimuler l’énergie vitale en chacun de nous, le chi. Cette énergie, vers certaines zones, aide à libérer les blocages accumulés dans les méridiens (ou canaux d’énergie) des divers sens et organes vitaux. C’est en stimulant ces derniers par des techniques – simples et efficaces – que vous parviendrez à une nouvelle vitalité. Ces pratiques sont issues de la tradition millénaire du Tao. Transmises de maître à disciple dans le cadre d’un enseignement spécifique, elles sont, dans cet ouvrage, rassemblées en un tout cohérent qui permet à chacun de profiter de leurs meilleurs bienfaits. Par une pratique quotidienne de 5 à 10 minutes, vous remarquerez rapidement des améliorations sensibles de votre état général, de votre bien-être et de votre vitalité. Tous les organes sont concernés, tous sont susceptibles, convenablement stimulés, de vous apporter un nouveau dynamisme.

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Auteur : MANTAK CHIA

Éditeur : JOUVENCE

ISNB 13 : 9782883534803

ISNB 10 : 2883534802

Nombre de pages : 139

Reliure : broché

Poids : 115 gr

Largeur : 17.91 cm

Longueur : 10.8 cm

Épaisseur : 1.19 cm

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