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Ventre plat en 1 mois

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Avoir un ventre plat en 1 mois, c’est possible avec un programme forme personnalisé. Vous n’avez pas le temps d’aller dans une salle de sport ? Les exercices, seul(e) à la maison, vous lassent rapidement ? Aude Véret vous accompagne jour après jour, chez vous, pour vous aider à retrouver un ventre plat et musclé, avec des conseils : d’hygiène de vie ; des exercices de renforcement musculaire et de yoga ; un bilan à chaque fin de semaine. 15 minutes par jour pour des résultats rapides et visibles.

Disponibilité : 3 en stock

ISBN 13 : 9782744188572

ISNB 10 : 2744188573

Nombre de pages : 127

Éditeur : Éd. France loisirs

État du livre : bon état

Reliure : reliure inconnue

Auteur : Aude Véret

L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.

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