Yoga du visage – Une gymnastique faciale pour effacer les marques du temps

Restructurer, tonifier, développer les masses musculaires, rééduquer, autant d’actions qui entrent en jeu dans cette méthode pour prévenir les méfaits de l’âge. Sa pratique a permis à Catherine Urwicz de nuancer les exercices proposés, d’en améliorer l’efficacité pour permettre à un maximum de personnes d’y accéder avec facilité et obtenir ainsi des résultats encore plus satisfaisants. Cet ouvrage comporte non seulement la théorie de la méthode mais aussi les exercices clairement illustrés et expliqués de manière très pédagogique. Il suffit aux lecteurs et aux lectrices convaincus et décidés de les mettre en pratique en sélectionnant eux-mêmes leur programme personnalisé d’après les indications et les recommandations. Comme la jeunesse et la santé, la beauté naturelle ne s’achète pas, elle se conquiert par l’harmonie intérieure qui se reflète sur votre visage, lui donnant des expressions de sérénité et de plénitude. Le Yoga du Visage aide à retrouver confiance en soi. Plus qu’une simple méthode de rajeunissement physique, c’est une véritable démarche d’harmonisation entre son corps et son esprit, source de bien-être et de bonheur. Née en 1920, esthéticienne réputée depuis près de trente ans et passionnée par la beauté, Catherine Urwicz n’a jamais cessé d’améliorer et de perfectionner ce domaine, particulièrement en ce qui concerne le prolongement de la jeunesse, le ralentissement du vieillissement et les effets inesthétiques qui en découlent. C’est ainsi qu’elle a, peu à peu, élaboré cette méthode, observé les résultats et expérimenté la pratique, d’abord sur elle-même puis sur les autres, pour en constater avec évidence les bénéfices positifs et durables. Extrait du livre : Pas d’action sur la matière sans l’esprit… Voilà près de trente ans que j’exerce ce métier d’esthéticienne, métier entrepris par passion de la beauté. Depuis, je n’ai jamais cessé de rechercher à améliorer, à perfectionner ce domaine, particulièrement en ce qui concerne le prolongement de la jeunesse, le ralentissement du vieillissement et les effets inesthétiques qui en découlent. C’est ses résultats et expérimenté sa pratique, d’abord sur moi-même puis sur les autres, pour en constater avec évidence les bénéfices certains, positifs et durables. Pratiquant le yoga depuis plus de quinze ans, j’ai conçu une synthèse entre cette pratique et mes recherches en esthétique. C’est de ce mariage heureux qu’est née ma méthode, que j’avais appelée il y a quelques années : Remodelage – Yoga – Visage, parce qu’elle constituait une véritable restructuration tonique des traits du visage. Après le succès d’un petit livre auprès des professionnels de la beauté, j’ai décidé de faire connaître à un plus grand public le yoga du visage, afin qu’il puisse profiter de ses bienfaits. Au cours de ces années d’exercices, j’ai pu multiplier les expériences et constater les résultats obtenus. Ils furent d’abord encourageants et bien vite ils dépassèrent mes espérances. C’est à partir de cette expérimentation enrichissante, dispensée à une multitude de cas de corrections esthétiques, que j’ai pu adapter, personnaliser, selon les besoins de chacun et de chacune, mon yoga du visage. Restructurer, tonifier, développer les masses musculaires, rééduquer, autant d’actions qui entrent en jeu dans cette méthode pour prévenir les méfaits de l’âge. Cette pratique m’a permis de nuancer les exercices sélectionnés, d’en améliorer l’efficacité, pour permettre à un maximum de personnes d’y accéder avec plus de facilité et d’obtenir ainsi des résultats encore plus satisfaisants. Il m’est, bien sûr, arrivé, de connaître des «exceptions qui confirment la règle», avec quelques très rares déceptions, essentiellement dues à un état maladif sérieux non avoué, à un mental négatif, à une paresse velléitaire ou à une non-persévérance. Dans tous ces cas, les personnes concernées ne peuvent s’en prendre qu’à elles-mêmes, attendu que nous disposons tous des mêmes atouts : notre vouloir et nos mains.