Yoga time
9,95€
Soulager un mal de dos, gérer son stress, faire une pause au travail, respirer, se sentir bien dans sa peau, lâcher prise, se détendre avant de s’endormir… Mettez-vous au yoga ! Il suffit de quelques minutes au réveil, le soir, à la maison, dans un jardin ou au bureau, pour pratiquer des mouvements tout simples qui vont vous permettre de vous sentir mieux, dans votre corps et dans votre tête. Clio Pajczer vous propose une pratique du yoga facile et décomplexée, avec des postures décrites pas à pas et des petits conseils bien-être et lifestyle pour déculpabiliser, accepter son corps et se faire du bien. Il est temps de vous lancer… Yoga time !
Disponibilité : 1 en stock
Toujours en très bon état
Une bonne action pour la planète
Envoyé dans les 24h
ISBN 13 : 9782749931326
ISNB 10 : 2749931320
Nombre de pages : 163
Éditeur : Michel Lafon
État du livre : très bon état
Reliure : broché
Poids : 590 gr
Largeur : 18.21 cm
Longueur : 22.91 cm
Épaisseur : 1.7 cm
Auteur : Clio Pajczer
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
Les livres présentés sur notre site
ne sont pas en magasin.
Si vous trouvez votre bonheur sur notre site, commandez en ligne et venez chercher en magasin