Aimer courir – Une passion à partager

Pas facile d’expliquer pourquoi l’on court. Pour s’entretenir ? Pour s’aérer, se défouler ? Oui, mais pas uniquement ! Aimer courir, c’est aussi aimer l’effort et la liberté, l’introspection, la compétition, la communion avec la nature et avec les autres… Loin des clichés sur la course à pied, ce livre fait partager le bonheur d’un sport qui conjugue force et vulnérabilité, solitude et solidarité, importance du corps et dépassement du physique. Si le jogging ou la course font partie de vos activités préférées, si vous trouvez que le corps est une machine extraordinaire, si vous aimeriez savoir pourquoi court votre conjoint et si vous croyez que sport et réflexion peuvent faire bon ménage… alors ce livre-passion est fait pour vous ! Pas facile d’expliquer pourquoi l’on court. Pour s’entretenir ? Pour s’aérer, se défouler ? Oui mais pas uniquement. Aimer courir, c’est aussi aimer l’effort et la liberté, l’introspection, la compétition, la communion… Cet ouvrage veut tordre le cou aux clichés sur la course à pied pour tenter de partager le bonheur d’un sport qui conjugue force et vulnérabilité, solitude et solidarité, extrême corporéité et dépassement du corps – plus qu’un sport : un condensé d’humanité. Table des matières : Aimer son corps Aimer le plaisir des sens Aimer se faire mal ? Aimer fuguer Aimer la variation (sur un même thème) Aimer l’ascèse Aimer le défi Aimer son prochain