Bikini Express – Programme en 15 jours pour être au top cet été !
4,15€
PROGRAMME EN 15 JOURS POUR ÊTRE AU TOP CET ÉTÉ ! L’été arrive à grands pas et avec lui l’envie d’avoir le corps de ses rêves cette année ! Personne ne peut le faire pour vous. En 15 jours, cela va être intense mais les résultats sont garantis. Enfin un programme qui marche vraiment :- 1 séance de fitness par jour, ni plus ni moins (14 exercices de 1 minute chacun)- 12 000 pas quotidiens- 10 minutes de stretching- 5 minutes d’abdos- 22 exercices inédits qui ciblent tous les muscles- Nutrition légère et jeûne intermittent- Des menus et recettes spécial Bikini- 1 carnet de bord à remplir- Basé sur les dernières recherches en physiologie et comportement des fibres musculaires. Rejoignez la TeamJeSuisUneWarrior !Chaque séance est aussi disponible en vidéo.
Disponibilité : 1 en stock
ISBN 13 : 9782755644760
ISNB 10 : 2755644761
Nombre de pages : 127
Éditeur : Hugo New Life
État du livre : bon état
Reliure : broché
Poids : 294 gr
Largeur : 16.61 cm
Longueur : 21.49 cm
Épaisseur : 1.09 cm
Auteur : Valerie Orsoni,Laura Zuili,Valérie de Sahb
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
Articles similaires
Produits similaires
Les livres présentés sur notre site
ne sont pas en magasin.
Si vous trouvez votre bonheur sur notre site, commandez en ligne et venez chercher en magasin