Ceci n’est pas un régime – Un programme bon et naturel pour mincir durablement
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Les secrets d’un programme minceur naturel, complet et inédit pour qu’enfin maigrir rime avec plaisir ! Apprendre pas à pas un nouveau mode d’alimentation, le seul qui permette d’être naturellement mince et de le rester sans s’affamer : c’est l’objectif de ce livre. Le programme Coach minceur bio est basé sur de nouvelles associations alimentaires dont l’objectif est de rendre autonome afin de se libérer de ces régimes et de mincir durablement ans frustration ni fatigue. Les menus ne sont pas restrictifs et axés sur le plaisir avec des recettes rassasiantes et savoureuses. Un programme sur le long terme car il s’agit d’ancrer de nouvelles habitudes et dont les effets se voient dès les premières semaines.
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ISBN 13 : 9782501084697
ISNB 10 : 2501084691
Nombre de pages : 252
Éditeur : Marabout
État du livre : bon état
Reliure : broché
Poids : 328 gr
Largeur : 12.6 cm
Longueur : 17.91 cm
Épaisseur : 1.8 cm
Auteur : Laurence Salomon,Dr Lylian Le Goff
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