La relaxation pour les enfants
4,50€
Peur, agitation, stress, timidité ou hyperactivité… Face au monde des adultes, les enfants peuvent être désorientés et développer des symptômes très variés. La relaxation et la méditation sont les outils les plus efficaces pour les aider. Destiné aux enfants et à leurs parents, ce guide, pédagogique et ludique, expose une méthode simple et efficace qui leur permet d’être plus patients, plus concentrés, plus sociables et plus heureux. Les exercices basés sur les cinq sens et la conscience du corps les aideront, chaque jour un peu plus, à se sentir en sécurité et en confiance pour avancer plus sereinement dans leur vie.
Disponibilité : 1 en stock
ISBN 13 : 9782290080870
ISNB 10 : 229008087X
Nombre de pages : 288
Éditeur : J'ai lu
État du livre : bon état
Reliure : poche
Poids : 212 gr
Largeur : 11.1 cm
Longueur : 17.81 cm
Épaisseur : 1.5 cm
Auteur : Geneviève Manent
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