Le Cahier Running Des Paresseuses
4,50€
Vous avez envie d’apprendre à courir et vous dépasser, mais l’idée de vous geler les jambes en plein hiver tous les matins vous rebute ? Vous vous essouflez à chaque montée des marches du métro et courir pour prendre votre bus vous laisse exsangue ? Pas de panique ! Grâce à la méthode proposée par ce cahier paresseuses, vous allez apprendre à courir doucement, puis plus rapidement, pour relever des défis chaque semaine et réussir à courir une heure (oui, oui), sans vous arrêter, en un petit mois ! Un ton décalé mais des infos sérieuses pour se dépasser et devenir une vraie sportive !
Disponibilité : 1 en stock
ISBN 13 : 9782501088718
ISNB 10 : 2501088719
Nombre de pages : 128
Éditeur : Marabout
État du livre : bon état
Reliure : poche
Poids : 415 gr
Largeur : 17.5 cm
Longueur : 24 cm
Épaisseur : 1.19 cm
Auteur : Marie Poirier,Soledad Bravi
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
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