Le massage – Bien-être et santé
3,95€
Le massage s’avère salutaire dans bien des situations de la vie quotidienne : pour faire plaisir à un proche, décontracter ses muscles après un effort physique intense, dénouer des tensions liées au stress, soulager une migraine …
Ce livre a pour but de montrer la diversité des applications du massage tel qu’on peut le pratiquer chez soi, en famille, en duo ou en auto-massage.
A visée pratique, il en explique les principes et en indique les gestes essentiels.
Au-delà des manipulations à connaître, le massage est aussi un véritable art du toucher, dont la réussite est liée à la qualité du contact que l’on établit avec la personne massée.
Disponibilité : 4 en stock
ISBN 13 : 9782952043700
ISNB 10 : 2952043701
Nombre de pages : 109
Éditeur : Weleda
État du livre : bon état
Reliure : relié
Auteur : Patricia Wessels
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
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