Le Petit Livre de – Recettes anti-cholestérol
2,50€
L’excès de cholestérol dans le sang est une maladie de notre siècle. Il provoque l’hypertension, des infarctus et des accidents vasculaires cérébraux qui peuvent être mortels ou très invalidants. De très nombreuses personnes qui ne se surveillent pas ignorent qu’elles « ont du cholestérol » et ne s’en aperçoivent qu’au moment où des troubles graves apparaissent. C’est d’autant plus dommage qu’un régime alimentaire approprié suffit en général à faire baisser de façon très significative le taux de cholestérol sanguin. Ce Petit Livre donne en introduction une information simple sur la différence entre le « bon cholestérol » et le « mauvais cholestérol », et les comportements alimentaires à avoir : choix des corps gras, oméga 3, huiles et margarines allégées ou enrichies, etc. Il propose ensuite 130 recettes délicieuses qui seront appréciées par toute la famille. Pour faire attention à sa santé, sans se priver ! Excès de cholestérol ? Adaptez votre menu… De très nombreuses personnes ignorent qu’elles ” ont du cholestérol ” et ne s’en aperçoivent qu’au moment où des troubles apparaissent. Pourtant, un régime alimentaire approprié contribue en général à faire baisser de façon significative le taux de cholestérol dans le sang. Faites-vous plaisir et optimisez votre capital santé ! Les conseils du Dr Martine André vous aident à faire la différence entre le ” bon ” et le ” mauvais ” cholestérol et à adopter les bons réflexes alimentaires. Faciles à réaliser, les 120 recettes saines et savoureuses proposées vous feront oublier que vous êtes au régime.
Disponibilité : 1 en stock
ISBN 13 : 9782754000260
ISNB 10 : 2754000267
Nombre de pages : 158
Éditeur : First
État du livre : bon état
Reliure : poche
Poids : 70 gr
Largeur : 8.71 cm
Longueur : 12.09 cm
Épaisseur : 1.09 cm
Auteur : Martine André
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
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