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Le régime des stars
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Madonna, Meg Ryan, Brad Pitt, George Michael, Demi Moore et plus de 2 millions d’Américains ont vanté les mérites de la méthode de Barry Sears. Ce régime, basé sur la régulation d’une hormone – l’insuline – grâce à une nourriture appropriée et une judicieuse combinaison d’aliments, permet de trouver un poids stable, une santé et un psychisme de fer. L’auteur présente ici les principes simples de son régime «de l’Equilibre» et propose de le tester pendant une semaine en donnant, jour par jour, tous les menus et les recettes de chaque plat.
Disponibilité : 2 en stock
ISBN 13 : 9782253166061
ISNB 10 : 2253166065
Nombre de pages : 222
Éditeur : Le Livre de Poche
État du livre : bon état
Reliure : poche
Poids : 180 gr
Largeur : 11 cm
Longueur : 17.81 cm
Épaisseur : 1.19 cm
Auteur : Barry Sears
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