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Les 5 piliers de l’Alimentation Vive
7,50€
Nous mangeons des tomates en plein hiver ? C’est dire si le bon sens a déserté nos assiettes ! S’alimenter sainement passe par une redécouverte de règles essentielles pour éviter les écueils de la baisse de vitalité, du surpoids, des ballonnements et autres surprises gastriques. Autour de cinq grands principes, Pol Grégoire et Diane de Brouwer passent en revue les réflexes à retrouver sans attendre pour transformer nos cuisines en joyeuses fabriques d’énergie vitale. ” La force du sage réside dans les actes plus que dans le verbe. ” Cet ouvrage propose dès lors une cinquantaine de recettes savoureuses élaborées par Pol Grégoire, cuisinier créateur de l’Alimentation Vive. En fonction de vos envies et des saisons, vous piocherez une recette simple – La rapide – ou sophistiquée – La conviviale – tandis que la boîte à pique-nique profitera de La portable pour se remplir de santé.
Disponibilité : 1 en stock
ISBN 13 : 9782930543017
ISNB 10 : 2930543019
Nombre de pages : 163
Éditeur : Soliflor
État du livre : bon état
Reliure : broché
Poids : 235 gr
Largeur : 15.01 cm
Longueur : 15.01 cm
Épaisseur : 1.4 cm
Auteur : Pol Grégoire,Diane de Brouwer
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
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