Que cherchez vous ?

Filtre
Veuillez commander dans pour garantir que vos articles n'expirent pas.

Maigrir, c’est dans la tête

4,15

Peut-être croyez-vous que, lorsqu’on est gros, il suffit de perdre des kilos pour devenir une personne mince. Peut-être croyez-vous que, pour maigrir, il suffit de faire un régime. Peut-être croyez-vous, comme la plupart des gens, qu’une fois les kilos perdus, la vie continue comme avant, mieux qu’avant. Et ce n’est sans doute pas un hasard si tant de personnes, pourtant motivées, ne parviennent pas à maigrir, ou bien reprennent rapidement les kilos perdus. En fait, devenir une personne mince – et le rester – constitue un long périple et une formidable aventure. Car sept clés vous seront nécessaires pour ouvrir les portes de la minceur. Ce livre vous guidera dans vos efforts, vous aidera à réussir votre métamorphose et à devenir l’auteur de votre propre vie. Pour maigrir, il ne suffit pas de perdre des kilos. C’est aussi dans la tête que cela se passe, dans l’image que vous avez de vous-même, dans vos relations avec les autres. Devenir mince et le rester, voilà une formidable aventure. Gérard Apfeldorfer vous livre les sept clés qui vous seront nécessaires. Médecin psychiatre et psychothérapeute, Gérard Apfeldorfer est membre de l’Association française de thérapie comportementale et cognitive. Spécialiste des troubles du comportement alimentaire, il est l’auteur, aux Éditions Odile Jacob, de Maigrir c’est fou ! et des Relations durables.

Disponibilité : 1 en stock

ISBN 13 : 9782738104519

ISNB 10 : 2738104517

Nombre de pages : 348

Éditeur : Odile Jacob

État du livre : bon état

Reliure : broché

Poids : 575 gr

Largeur : 15.7 cm

Longueur : 24.61 cm

Épaisseur : 2.21 cm

Auteur : Gérard Apfeldorfer

L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.

Articles similaires

Les livres présentés sur notre site
ne sont pas en magasin.

Si vous trouvez votre bonheur sur notre site, commandez en ligne et venez chercher en magasin

Parrainer un ami
112
112
Votre panier
Venus d'ailleurs
Prix : 3,95
- +
3,95
Un grand pas vers le bon dieu
Prix : 2,90
- +
2,90
5,25
3,50
Les Enfants
Prix : 5,95
- +
5,95
Gros problème
Prix : 3,75
- +
3,75
Nouvelles sous ecstasy
Nouvelles sous ecstasy
Prix : 2,95
- +
2,95
Rendez-vous en septembre
Prix : 3,95
- +
3,95
Mon rayon de soleil
Prix : 3,50
- +
3,50
L'affaire Saint-Fiacre
Prix : 3,50
- +
3,50
Agharta, tome 4
Prix : 4,00
- +
4,00
Jenny
Jenny
Prix : 4,00
- +
4,00
Faire le mort
Prix : 4,50
- +
4,50
Inconnu à cette adresse
Prix : 3,50
- +
3,50
3,80
Le soigneur de gravité
Prix : 14,95
- +
14,95
Peacemaker - Tome 11
Prix : 5,75
- +
5,75
Le bal des célibataires
Prix : 3,95
- +
3,95
L Appel Sauvage
Prix : 2,95
- +
2,95
Les Nuits d'Aksehir - Tome 2
Prix : 6,05
- +
6,05
L'Horizon à l'envers
Prix : 5,15
- +
5,15
L'amour en plus
L'amour en plus
Prix : 2,50
- +
2,50
Le secret du maître Luthier
Prix : 3,45
- +
3,45
Chantal et les autres
Prix : 3,00
- +
3,00
L'épreuve
Prix : 4,15
- +
4,15
2,50
City Hunter Perfect Edition T07
Prix : 13,50
- +
13,50
La clinique du docteur H.
La clinique du docteur H.
Prix : 3,50
- +
3,50
8,00
Le jaguar
Prix : 4,00
- +
4,00
Les filles électriques, tome 1
Prix : 5,00
- +
5,00
BB.Hell - Tome 2 (sans jacket)
Prix : 3,50
- +
3,50
3,70
Une partie du tout
Prix : 4,50
- +
4,50
La Tentation de l'innocence
Prix : 2,95
- +
2,95
Anish Kapoor: Melancholia
Prix : 14,95
- +
14,95
3,00
Angel Dick : Le Jardin du rêve
Prix : 7,00
- +
7,00
Les Compagnons d'éternité
Prix : 4,25
- +
4,25
Le Croque-mort est bon vivant
Prix : 3,85
- +
3,85
La Vie sans lui - Journal 1
Prix : 3,95
- +
3,95
Night School, tome 1
Prix : 3,85
- +
3,85
Astérix (en latin) 2. Falx aurea
Prix : 19,95
- +
19,95
5,15
Intrusions
Intrusions
Prix : 3,50
- +
3,50
Du côté d'elles
Prix : 4,50
- +
4,50
Recettes au Foie Gras
Prix : 2,50
- +
2,50
Le scaphandre et le papillon
Prix : 3,25
- +
6,50
A charge de revanche
A charge de revanche
Prix : 4,25
- +
4,25
Le télescope du Clan des Sept
Prix : 3,00
- +
3,00
La chaîne de la mort - Tome 1
Prix : 3,75
- +
3,75
5,50
L'ombre de la Napola
Prix : 3,50
- +
3,50
Agharta, tome 2
Prix : 4,00
- +
4,00
Rouge est ma couleur
Prix : 3,65
- +
3,65
Livre de la foi
Prix : 4,15
- +
4,15
Marthe jusqu'au soir
Prix : 3,65
- +
3,65
Jamais je n'oublierai
Jamais je n'oublierai
Prix : 3,50
- +
3,50
Le Chat
Prix : 3,00
- +
3,00
Le temps des secrets
Prix : 3,00
- +
3,00
Journal de Jamila
Prix : 3,50
- +
3,50
Et si c'était vrai
Prix : 3,50
- +
3,50
37°2 le matin
Prix : 3,50
- +
3,50
La Vie Commence à 60 Ans
Prix : 3,15
- +
3,15
La Porte Des Enfers
Prix : 4,50
- +
4,50
Demon Slayer - Tome 10
Prix : 5,50
- +
5,50
La proie du démon
Prix : 3,50
- +
3,50
La cicatrice
Prix : 3,00
- +
3,00
L'aire du Muguet
Prix : 3,50
- +
7,00
Les Droits de l'enfant
Prix : 1,50
- +
1,50
Nez rouge et dent cassée
Prix : 4,50
- +
4,50
Martine Apprend À Nager
Prix : 3,50
- +
3,50
Whisky, le guide l'expert
Prix : 8,95
- +
8,95
Le Bouclier De Sainte Odile
Prix : 4,50
- +
4,50
4,95
Les Mains De Dieu
Prix : 4,15
- +
4,15
5,95
Cleptomania
Prix : 3,00
- +
3,00
Ilik atou et graou graou
Prix : 3,25
- +
3,25
Le paradis des poules
Prix : 4,00
- +
4,00
Trafic d'organes
Prix : 3,75
- +
7,50
Des hommes d'Etat
Prix : 4,95
- +
4,95
Hymne
Prix : 3,95
- +
3,95
Vagabondages
Prix : 3,50
- +
3,50
Le pigeon
Le pigeon
Prix : 3,50
- +
3,50
Liens familiaux
Prix : 3,65
- +
3,65
3,25
La dupe ; le penitent exaspere
Prix : 15,50
- +
15,50
2,95
7,25
David, c'est moi
Prix : 3,00
- +
3,00
Il faut sauver Saïd
Prix : 3,95
- +
3,95
Calculez les frais de port
Calculer les frais d’expédition
Appliquer le code promo

Inscrivez-vous à notre newsletter

S'inscrire

Notre adresse

108 Rue du Grand Péril
7090 Hennuyères

Horaires

Mardi, mercredi et vendredi
de 13h à 18h
et le samedi de 10h à 18h