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Restons minces ensemble !
3,15€
Un plan de stabilisation pour rester mince et garder la forme Vous avez voulu maigrir, vous en avez bavé, mais vous y êtes arrivée ! Finis, les kilos en trop et les crises de boulimie. Alors surtout, ne replongez pas ! Sonia Dubois, qui a perdu 55 kilos grâce à son régime, vous a concocté un plan de stabilisation. Trois semaines de menus, des exercices de gym et des astuces en tout genre, à adopter pour la vie ! Et pour ne pas craquer : la volonté, le contrôle émotionnel, et toujours l’humour et la gaieté. Alors gardez le moral et votre poids idéal ad vitam aetemam !
Disponibilité : 1 en stock
ISBN 13 : 9782290332948
ISNB 10 : 2290332941
Nombre de pages : 249
Éditeur : J'ai lu
État du livre : bon état
Reliure : poche
Poids : 250 gr
Largeur : 11 cm
Longueur : 17.81 cm
Épaisseur : 1.7 cm
Auteur : Sonia Dubois
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