Vivre ! Vaincre soi-même la dépression
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Lorsqu’un abîme de tristesse nous empêche de vivre, lorsque tout est angoisse et désespoir… il faut savoir se laisser prendre par la main. Nous ne sommes pas seuls, condamnés à souffrir toute notre vie, Cette traversée, Claire Fontaine l’a entreprise et vaincue. Elle raconte son expérience et donne les clefs de sa guérison. Elle répond à nos interrogations : qu’est-ce que la dépression ? Comment se faire aider ? Quels sont les traitements et leurs effets ? A l’aide de nombreux questionnaires, vous apprendrez à apprivoiser votre douleur, et puiserez en vous une force insoupçonnable.
Disponibilité : 1 en stock
ISBN 13 : 9782290330432
ISNB 10 : 2290330434
Nombre de pages : 267
Éditeur : J'AI LU
État du livre : bon état
Reliure : poche
Poids : 250 gr
Largeur : 11 cm
Longueur : 17.81 cm
Épaisseur : 1.6 cm
Auteur : Claire Fontaine
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
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