Rester jeune et en pleine forme – Avec les médecines douces et des méthodes naturelles

Comment faire pour conserver éclat et jeunesse sans passer par des opérations de chirurgie lourdes ? Rester jeune et en pleine forme vous aidera à retrouver beauté et vitalité grâce à des remèdes simples et naturels : ° Découvrez les bienfaits de la phytothérapie, de l’aromathérapie et de l’homéopathie, mais aussi tous les traitements probants et les conseils de nutrition qui vous permettront de conserver un aspect physique jeune autant qu’une santé éclatante : des modes d’emploi détaillés pour vous accompagner au quotidien et des solutions variées parmi lesquelles vous êtes sûr de trouver celle qui correspond le mieux à votre cas. ° Bénéficiez des conseils d’un médecin spécialisé en nutrition et phytothérapie reconnu qui, au cas par cas, vous donne les clefs de la forme au naturel. Un guide pratique dans lequel le Dr Jean-Claude Houdret vous offre des réponses personnalisées et ses secrets pour rester jeune et en pleine forme. Jean-Claude Houdret est médecin généraliste spécialisé en homéopathie, phytothérapie et nutrition. Il est l’auteur de nombreux ouvrages traitant des médecines naturelles et de leurs applications dont Bien se soigner par homéopathie, Bien se soigner par les plantes, Le meilleur des régimes, avec Karl Lagerfeld. Il a par ailleurs enseigné à l’Université de Paris-XIII pendant plus de 20 ans.